Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja twarzy?
Skóra to największy narząd naszego ciała, pełniący niezmiernie ważną funkcję - ochronę przed czynnikami zewnętrznymi. Dzięki odpowiednim mechanizmom i budowie skóra spełnia swoje zadanie doskonale, jednak czasami potrzebuje wsparcia. Substancje naturalne bardzo dobrze sprawdzają się we wspomaganiu naszej skóry na co dzień.
Szczególnie delikatna i narażona na codzienne zmagania jest skóra twarzy. Praktycznie zawsze jest odsłonięta. Wiatr, zmiany temperatury, deszcz, promieniowanie UV te wszystkie czynniki powodują, że bariera hydrolipidowa skóry może zostać naruszona. Pojawiają się niedoskonałości, wypryski czy przesuszenia. Jak temu zapobiegać? Zacznij od prawidłowej pielęgnacji każdego dnia.
Oczyszczanie
Codziennie wieczorem oczyszczaj dokładnie swoją skórę wykorzystując ulubiony kosmetyk do demakijażu. Dla kobiet po 30 roku życia i z wrażliwą skórą polecamy mleczko do demakijażu lub przeznaczone do tego olejki tak jak robią to Koreanki. a rano użyj toniku, który odświeży skórę i będzie dobrą, nawilżającą bazą pod krem i makijaż.
Raz w tygodniu zastosuj głębsze oczyszczanie skóry twarzy wykonane za pomocą peelingu mechanicznego, przykładowo na bazie glinki lub peelingu chemicznego, np. z wykorzystaniem kwasu glikolowego (wtedy pamiętaj o ochronie skóry przed słońcem). Taki zabieg pozwoli odblokować pory i poprawić koloryt skóry.
Nawilżanie
Prawidłowe nawilżenie skóry to podstawa. Skóra dobrze nawilżona lepiej wchłania składniki odżywcze, umożliwia skuteczniejsze przenikanie ich w głąb skóry, jest sprężysta i promienna.
Do nawilżania wykorzystujemy humektanty (np. woda, gliceryna, kwas hialuronowy, żel aloesowy), czyli związki o silnych właściwościach higroskopijnych, które mają zdolność do trwałego wiązania i zatrzymywania wody z otoczenia. Dzięki obecności grup hydroksylowych (OH) w swoich cząsteczkach umożliwiają utrzymywanie wody w skórze. Produktami nawilżającymi są: hydrolat, serum nawilżające, tonik oraz krem.
Odżywianie
To ważny etap pielęgnacji, który zapewnia ochronę przed czynnikami zewnętrznymi i zapobiega utracie wody, dostarczając niezbędnych składników dla zdrowej kondycji naszej skóry.
Zalecamy łączyć etap nawilżania i odżywiania. Na oczyszczoną skórę nałóż kosmetyk nawilżający, np. serum, delikatnie go wmasuj, a następnie wklep kosmetyk odżywiający może to być krem odżywczy lub serum regenerujące.
Każda z nas jest wyjątkowa i zna swoją skórę najlepiej. Pielęgnację dopasuj do jej potrzeb.
Pamiętaj, że typ skóry może się zmieniać.
Źródła:
L. Baumann (2008) Understanding and Treating Various Skin Types: The Baumann Skin Type Indicator, Dermatologic Clinics 26(3):359-73
A. Kacalak- Rzepka, S. Bielecka - Grzela (2008) Sucha skóra jako problem dermatologiczny i kosmetyczny, Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie, 54, 3, 5457.
B. Zegarska, M. Woźniak (2006) Przyczyny wewnątrzpochodnego starzenia się skóry, Gerontologia Polska, 4, 153-159.