Lovish
Menu Zamknij
Jak ćwiczyć by być zdrowym i szczęśliwym?

Jak ćwiczyć by być zdrowym i szczęśliwym?

O tym, że regularny ruch daje poczucie szczęścia i zadowolenia nie musimy przekonywać tych co już spróbowali. „Panta rhei”, czyli „wszystko płynie” i tu znajduje swoje zastosowanie. Człowiek powinien się ruszać, być w ciągłej zmianie,...
Przeczytaj artykuł
Face Yoga

Face Yoga

Często mówimy - „Jesteś tym, co jesz”. Zatrzymaj się na chwilę! Pomyśl, czy na pewno tylko zdrowe odżywianie determinuje nasz stan zdrowia, samopoczucie, kondycję i wygląd? A gdyby tak zamienić powyższe na „Jesteś tym co jesz, mówisz, myślisz i robisz”?...
Przeczytaj artykuł
Witaminy a nasz wygląd

Witaminy a nasz wygląd

Witaminy, powszechnie znane i lubiane, ale czy odpowiednio stosowane? Czy wiesz, że witaminy po raz pierwszy nazwał Polak - Kazimierz Funk? Chcesz wiedzieć, które z witamin rozpuszczalne są w tłuszczach? Dostarczaj je do organizmu wraz z pokarmem oraz na zewnątrz......
Przeczytaj artykuł
Jak nie przejeść się w czasie świąt?

Jak nie przejeść się w czasie świąt?

Przed nami czas spotkań, serdecznych życzeń i wspólnego kolędowania. Pyszności na świątecznym stole kuszą swoim wyglądem i zapachem. Chętnie próbujemy, smakujemy i spożywamy duże ilości rozmaitych potraw . Taka rozkosz dla podniebienia może być wyzwaniem dla naszego układ...
Przeczytaj artykuł
Na zielono - część 2

Na zielono - część 2

Zacznijmy od prezentu, jaki natura dała nam w postaci zielonego barwnika roślin - chlorofilu. To dzięki niemu dochodzi do fotosyntezy- procesu, który umożliwia odżywianie królestwa flory. Już tutaj widzimy, że chlorofil pomaga przeżyć, jest ściśle związany z dobrostanem rośl...
Przeczytaj artykuł
Na zielono - część 1

Na zielono - część 1

Odżywczy, smaczny, aksamitny, orzeźwiający, dodający energii, powstający w mgnieniu oka...kuszące? Mowa oczywiście o szejkach, smoothies, koktajlach. Jakbyśmy ich nie nazwali, chodzi o małe cuda, które wypijasz, a zaspokajają uczucie głodu na kilka godzin. Tę witaminową bomb...
Przeczytaj artykuł
Partnerzy logistyczni
Partnerzy logistyczni
Metody płatności
Metody płatności